Pourquoi la routine beauté du soir est-elle aussi importante que celle du matin ?
Vous avez tendance à mettre votre crème ou votre huile à barbe uniquement lorsque vous y pensez ? A nettoyer votre visage et vos poils seulement le matin lorsque vous prenez votre douche ? La peau et la barbe ont pourtant besoin de soins réguliers et adaptés pour rester en bonne santé, éviter les imperfections et conserver leur beauté.
Tout comme la routine du matin, l’utilisation de produits de soin le soir est importante.
Tout comme la routine du matin, l’utilisation de produits de soin le soir est importante.
Qu’est-ce qu’une routine beauté ?
Une routine de soin pour la peau et la barbe se doit d’être efficace et rapide afin de s’intégrer au mieux au quotidien rythmé des hommes. C’est en maintenant une régularité dans l’application des produits le matin et le soir que vous pourrez bénéficier davantage des bénéfices des actifs.
Soumis aux agressions quotidiennes telles que la pollution ou le rayonnement UV, le visage nécessite d’être chouchouté avec des soins adaptés pour éviter la sécheresse cutanée, l’apparition d’imperfections - boutons, points noirs, pores dilatés - et prévenir le vieillissement cellulaire.
Que l’on possède une barbe de 3 jours ou de hipster, l’entretien quotidien de celle-ci est également essentiel pour éliminer les impuretés qui peuvent s’y accumuler.
Soumis aux agressions quotidiennes telles que la pollution ou le rayonnement UV, le visage nécessite d’être chouchouté avec des soins adaptés pour éviter la sécheresse cutanée, l’apparition d’imperfections - boutons, points noirs, pores dilatés - et prévenir le vieillissement cellulaire.
Que l’on possède une barbe de 3 jours ou de hipster, l’entretien quotidien de celle-ci est également essentiel pour éliminer les impuretés qui peuvent s’y accumuler.
La routine beauté du soir, idéale pour nettoyer et préparer la peau avant de dormir
Au réveil le matin ou au coucher le soir, la peau et la barbe n’auront pas les mêmes besoins.
Si la routine du soir a tendance à être négligée, elle est pourtant primordiale. A la fin de la journée, un nettoyage s’impose. Les glandes sébacées responsables de la production de sébum étant présentes en plus grande quantité sur une peau masculine, il s’agit d’une étape d’autant plus importante pour éliminer l’excès de sébum, les restes de produits hydratants, les résidus de transpiration et autres débris cellulaires.
La peau et la barbe sont ensuite prêtes à être hydratées avant la nuit, une pause salvatrice, propice à la régénération cellulaire.
Si la routine du soir a tendance à être négligée, elle est pourtant primordiale. A la fin de la journée, un nettoyage s’impose. Les glandes sébacées responsables de la production de sébum étant présentes en plus grande quantité sur une peau masculine, il s’agit d’une étape d’autant plus importante pour éliminer l’excès de sébum, les restes de produits hydratants, les résidus de transpiration et autres débris cellulaires.
La peau et la barbe sont ensuite prêtes à être hydratées avant la nuit, une pause salvatrice, propice à la régénération cellulaire.
Pendant que l’on dort, la peau se régénère
Durant la nuit, l’épiderme est moins sollicité par les agressions extérieures (pollution, rayons UV, transpiration...) et peut donc se consacrer entièrement à la production de collagène et d’élastine, des protéines essentielles à la beauté de la peau.
Une chronobiologie cutanée qui s’appuie sur les cycles biologiques et qui nécessite donc d’adapter sa routine de soin au rythme naturel de l’épiderme. Lorsque l’on ferme les yeux pour plonger dans les bras de Morphée, les cellules entrent en action pour débuter leur travail de régénération et fonctionnent à plein régime. La nuit est donc le moment idéal pour appliquer un soin concentré en actifs afin de profiter au maximum de son action.
En effet, une étude menée par des américains pour comprendre les rythmes circadiens liés à la physiologie de la peau souligne une augmentation des synthèses de collagène et du flux sanguin, ainsi qu’une modification de la température et du PH de l’épiderme. “Nos résultats confirment que la perméabilité cutanée est plus importante le soir et la nuit que le matin”, détaillent les scientifiques dans le Journal of Investigative Dermatology.
Une chronobiologie cutanée qui s’appuie sur les cycles biologiques et qui nécessite donc d’adapter sa routine de soin au rythme naturel de l’épiderme. Lorsque l’on ferme les yeux pour plonger dans les bras de Morphée, les cellules entrent en action pour débuter leur travail de régénération et fonctionnent à plein régime. La nuit est donc le moment idéal pour appliquer un soin concentré en actifs afin de profiter au maximum de son action.
En effet, une étude menée par des américains pour comprendre les rythmes circadiens liés à la physiologie de la peau souligne une augmentation des synthèses de collagène et du flux sanguin, ainsi qu’une modification de la température et du PH de l’épiderme. “Nos résultats confirment que la perméabilité cutanée est plus importante le soir et la nuit que le matin”, détaillent les scientifiques dans le Journal of Investigative Dermatology.
La nuit, un temps de pause qui profite aussi à la barbe
Ce renouvellement aura également un impact positif sur les poils du visage, d’où l’importance de bien la nettoyer au coucher afin d’éliminer les impuretés accumulées durant la journée.
En cas de sécheresse de la barbe ou de manque d’éclat, on préfèrera appliquer un produit concentré en agents hydratants et nourrissants juste avant de dormir. Le soin aura ainsi le temps de pénétrer en profondeur dans les poils et dans la peau.
En cas de sécheresse de la barbe ou de manque d’éclat, on préfèrera appliquer un produit concentré en agents hydratants et nourrissants juste avant de dormir. Le soin aura ainsi le temps de pénétrer en profondeur dans les poils et dans la peau.
Dans quel ordre appliquer ses produits le soir, avant de se coucher ?
Pour la routine du soir, on laisse au placard les produits riches en actifs matifiants et filtre solaire pour privilégier des textures confortables et enveloppantes afin de booster l’hydratation.
On commence par un nettoyage du visage et de la barbe à l’aide du nettoyant doux et purifiant pour le visage de la gamme Gillette SKIN. Vous pourrez ainsi vous assurer que votre peau et vos poils sont parfaitement débarrassés des éventuelles impuretés avant de recevoir le produit hydratant.
C’est ensuite le moment idéal pour appliquer le soin hydratant Gillette SKIN dont la composition est enrichie en beurre de karité en en vitamine E permet de nourrir la peau et de renforcer la barrière cutanée. Sa formule non-collante pénètre rapidement et apaise instantanément les éventuels tiraillements liés au rasage. L’application d’une huile riche sur la barbe viendra également assouplir le poil et prévenir l’apparition de plaques de sécheresse ou de pellicules de barbe. Prenez le temps de masser la zone pour favoriser la pénétration et atteindre la peau qui se cache sous la couche de poils, surtout si votre barbe est longue.Un baume à barbe peut aussi faire l’affaire afin de discipliner vos poils et préserver leurs douceurs en un seul geste.
Dernier ingrédient essentiel à ajouter à votre routine beauté du soir, bien dormir. Mauvaise cicatrisation, perturbation hormonale, surproduction de sébum, circulation cutanée altérée, le manque de sommeil est l’un des ennemis numéro un de la beauté et de la santé de la peau.
Bonne nuit !
On commence par un nettoyage du visage et de la barbe à l’aide du nettoyant doux et purifiant pour le visage de la gamme Gillette SKIN. Vous pourrez ainsi vous assurer que votre peau et vos poils sont parfaitement débarrassés des éventuelles impuretés avant de recevoir le produit hydratant.
C’est ensuite le moment idéal pour appliquer le soin hydratant Gillette SKIN dont la composition est enrichie en beurre de karité en en vitamine E permet de nourrir la peau et de renforcer la barrière cutanée. Sa formule non-collante pénètre rapidement et apaise instantanément les éventuels tiraillements liés au rasage. L’application d’une huile riche sur la barbe viendra également assouplir le poil et prévenir l’apparition de plaques de sécheresse ou de pellicules de barbe. Prenez le temps de masser la zone pour favoriser la pénétration et atteindre la peau qui se cache sous la couche de poils, surtout si votre barbe est longue.Un baume à barbe peut aussi faire l’affaire afin de discipliner vos poils et préserver leurs douceurs en un seul geste.
Dernier ingrédient essentiel à ajouter à votre routine beauté du soir, bien dormir. Mauvaise cicatrisation, perturbation hormonale, surproduction de sébum, circulation cutanée altérée, le manque de sommeil est l’un des ennemis numéro un de la beauté et de la santé de la peau.
Bonne nuit !
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Camille Moreau
Journaliste lifestyle depuis cinq ans, Camille est passionnée par la beauté, le bien-être et le sport.
